C'est normal les poils qui se baladent , parfois je l'interdit de rentrer dans la cuisine car c'est là-bas où on fait à manger et si mon père trouve un poil de chat dans son assiette je vous dit pas se qu'il fait il m'engueule il a horreur de sa

Moi je les respirent et je les mangent

Bravo, faut arrêter la cigarette, paaas bon! Même pour les minous, pensez à eux!!

c'est dejà fait depuis 2 mois voir plus haut

Ah bon pour eux aussi c'est pas bon , rhooo mon père aussi fume de la chicha je sais pas si vous connaissez

Envoyé par nemesis c'est dejà fait depuis 2 mois voir plus haut

oui c'est pour ça que j'ai dit Bravo! :53:

Oui, on connait la chicha, on n'est pas des barbares quand même!!! Le tabac de la chicha est parfumé et il sent super bon ... néanmoins, il reste toxique!!!

Pour le tabac, Némesis, tiens bon, tu as fait le plus dur. Maintenant, tu auras encore envie de fumer, mais ça ne sera plus aussi difficile de resister à l'envie. Moi, ce que je faisais, c'est que je pensais à tous les efforts qu'il m'avait fallu pour arrêter et je me disais: attends un peu, si demain tu as encore envie de fumer, alors tu en prends une... En général, l'envie s'estompe. Et si elle revenait le lendemain furtivement, je me disais: attends demain, si demain tu as encore envie de fumer...
Parfois, j'aimerai bien en fumer une. Mais ce n'est plus une souffrance. Je me dis juste: "oh, c'était bien, et si j'en prenais juste une, maintenant que j'ai arrêté ?
Attends demain"...

Très bonne théorie Solange, je ne suis pas aussi courageuse que toi, j'en ai dejà repris une deux lors de soirée entre amies, mais pour autant je n'ai pas recommencé, et j'en ai plus envie, rien que l'odeur me degoute beurk beurk beurk :63: D'ailleur j'appréhende pour demain soir j'ai un ami qui fête son anniversaire, t'a pas un truc dans ta boîte a malice pour ne pas avoir envie de fumer Solange????

Mon père aussi a arrêté de fumer mais maintenant c'est la chicha , vraiment vous êtes courageuses

Les pastilles Fischerman's Friend, c'était mon truc!
Sinon, pour cette soirée, dis-toi que tu fumeras plutôt demain?
Un truc aussi qui m'aidait, c'était de sentir le tabac des autres. En fait, le tabagisme passif apporte un peu de nicotine et sur le moment, ça soulage!
Un peu comme un patch!
Tu ne mets pas de patch Némesis? Moi, je ne m'en suis pas servie, mais un très bon ami à moi oui. Et ça a marché. Il s'est fait suivre par son généraliste pendant tout le sevrage tabagique.

moi, j'ai utilisé des patchs - cure totale de 3 moi. j'ai fumé 1 paquet par jour pendant 10 ans ! Et ça fait 2.5 que je touche plus à ces cacas :63:

j'ai juste fiat une séance de meso-accuponcture qui m'a plus aidée psycologiquement que médicalement.
Je n'ai jamais mis de patch ou je n'ai jamais machée de nicogum
pour ce soir je vais essayer de ne pas y penser ou de me dire j'en fumerai une demain...
Merci Solange.
Bravo à toi Youyou on se sert les coudes entre ex fumeurs...

Vraiment c'est très bien que vous arrêtiez de fumez , il y a pas beaucoup de personne qui prennent cette solution difficile , dans mon lycée il y a plein de jeunes qui fument , moi je n'y touche pas

hi, hi, hi, moi j'avais essayé les chewing-gum à la nicotine, on dirait des trucs de farce-et-attrape au poivre: ça pique, c'est une horreur!!!

Au fait, tu as résisté Némesis?

oui
Noooon j'ai pas resistée j'en ai fumé quelques unes :54:
Mais je ne vais pas reprendre pour autant, promis jurée, c'était un moment de faiblesse et tout le monde fumait dedans. Je sais c'est pas une excuse.
C'est promis j'en reprendais plus

:68: Bon, ok, j'avoue, moi aussi j'en ai fumé quatre en douce pendant que j'avais arrêté... Mais je "crapotais"

Eh beh, quand je vois comment vous galérez pour arrêter de fumer, je suis vraiment contente de ne jamais avoir commencé moi!!
Bon courage aux "crapoteuses"!!

Nous aussi nous allons donner le bain à nos 2 coquininous

http://cassy05.canalblog.com/

On veut des photos de monstres tout mouillé