Une nouvelle activité anti-stress : le Cat Yoga

Tous le monde connaît les vertus déstressantes du yoga. On prête également au chat de puissants pouvoirs anti-stress. Les vidéos de chats sur internet, la ronronthérapie ou les bars à chats ne sont que quelques unes des utilisations du chat pour se relaxer.

Voici maintenant une nouvelle activité : le Cat Yoga, qui consiste à réaliser une séance de yoga dans une salle où les chats vont et viennent à leur guise. Ces séances se pratiquent déjà dans certains bars à chats qui les proposent à leurs clients. Pour ceux qui n’auraient pas envie de sortir de chez eux, le Cat Yoga peut aussi se pratiquer chez soi, en compagnie de son félin préféré.

Cette pratique du yoga laissera peut-être les puristes un peu perplexes. Ils ne manqueront pas de noter que le yoga exige une grande concentration, qu’il sera difficile d’atteindre avec des félins s’amusant entre les jambes du yogi… À moins qu’ils ne leur servent d’instructeurs, car cela fait belle lurette que les chats pratiquent chaque jour étirements et bâillements et qu’ils sont à même d’en mesurer l’efficacité sur leur forme physique et psychique !

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