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Mon chat m'empêche de dormir : causes et solutions

Mon chat m'empêche de dormir : causes et solutions

La paisible image d'Épinal du chat qui berce et endort son propriétaire par son doux ronronnement et ses aimables caresses peut faire rêver. Mais la réalité peut être tout autre, et un chat semble parfois avoir mieux à faire que dormir une fois la nuit tombée.


Il peut ainsi se montrer agité, miauler, gratter aux portes ou encore monter aux rideaux. Et souvent, si vous décidez de fermer la porte de la chambre, les comportements gênants du chat ne font que s'amplifier.


Pourquoi un chat est-il agité pendant la nuit, et comment faire pour le calmer ?

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Pourquoi mon chat m’empêche de dormir ?
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Comment empêcher que mon chat me réveille la nuit ?

Le chat cherche de l’attention

Les divers comportements nocturnes dérangeants que peut exprimer un chat ont bien souvent pour seul et unique but de faire réagir son propriétaire et obtenir des interactions de sa part.

 

Ainsi, le chat a ce qu’il veut dès lors que l'on apporte une réponse à ses demandes. Cela peut être une attention positive, comme une distribution de nourriture ou une caresse, ou une interaction négative, telle une punition ou des cris.

 

Une seule réaction peut suffire pour que le chat l’assimile à son action et installe durablement le comportement dérangeant exprimé. Céder à ses appels de façon aléatoire ou au bout d’un temps plus ou moins long ne le découragera pas, et ne fera au contraire que conforter et exacerber son attitude.

 

En effet, un chat peut être extrêmement tenace, et il apprendra simplement à se montrer persistant si l'on ne réagit plus à ses demandes. Ayant vu et compris que son attitude fonctionne, il continuera à agir de façon dérangeante ou exprimera de nouveaux comportements le temps qu’il faudra pour obtenir une réaction.

Le chat est noctambule

Dans son milieu naturel, le chat est un prédateur. C’est un animal nocturne, surtout actif au crépuscule et à l’aurore, mais aussi pendant la nuit, moments privilégiés pour la chasse. Le chat possède donc un rythme très différent de celui de l’être humain.

 

Si le chat parvient à adapter son cycle de sommeil à son mode de vie et à son environnement, il n’y a rien d’étonnant à le voir également exprimer sa véritable nature et un comportement qui lui est instinctif. D'autant qu'il ne peut parfois pas manifester cet instinct dans des conditions naturelles, c’est-à-dire à l’extérieur.

Le chat n’est pas en bonne santé

Bon nombre de chats domestiques parviennent à respecter les périodes de repos de leurs propriétaires. Mais de possibles problèmes pathologiques ou comportementaux peuvent les pousser à modifier brutalement ce rythme et à devenir soudainement très actifs la nuit.

 

En outre, un chat qui éprouve quotidiennement du stress, qui est anxieux, qui rencontre une difficulté qui le met en état de détresse, ou encore qui est hyperactif, peut également développer ces comportements gênants.

 

Il est donc nécessaire de vérifier la bonne santé du chat, car une maladie, une douleur ou la sénilité peuvent le pousser à exprimer des comportements nocturnes dérangeants. Une consultation chez le vétérinaire peut donc parfois être utile pour régler le problème.

Le chat est inactif

Un chat trop inactif dans la journée aura une forte tendance à exprimer des agitations nocturnes.

 

Seul au cours de la journée, oisif, sans interactions ni stimulations, le chat peut avoir bien du mal à renoncer aux diverses attentions, occupations et sollicitations que son propriétaire lui procure une fois rentré. Il peut alors tenter de poursuivre et de rechercher ces interactions durant la nuit.

Le chat est très territorial

Si la porte de la chambre reste ouverte toute la journée, un chat très territorial peut ne pas apprécier de la voir se refermer chaque soir. En effet, on faisant ainsi, son propriétaire lui interdit l’entière jouissance de son territoire.

Les autres raisons

S’il ne peut accéder librement à l’extérieur, le chat peut se manifester chaque nuit pour qu’on lui ouvre la porte.

 

Dans un autre registre, un chat au régime peut bruyamment exprimer sa faim, et réclamer de la nourriture à n’importe quelle heure de la nuit.

 

Enfin, si un chat est trop attaché à son propriétaire, il peut le réveiller la nuit pour solliciter sa présence, des câlins, des jeux ou toute autre interaction.

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